出産後の体型戻し


日々の授乳も少しずつ少しずつ慣れてきました。
「産後太り」とはよく聞くけど、私の場合、そんなの無縁だったな。
授乳であっという間にほぼ元通りの体重になりました。
母乳のため、母親には毎日「食べろ食べろ」と言われ、何とか食べているのだけど・・

「産後、体重は戻っても体型は戻らない」と、ダンナの妹さんが言っていました。
そのため出産直後から1ヶ月は、開いた骨盤を元に戻すためにトコちゃんベルトを使用。
ベルトを付ける位置は思ったより下の方でした(産院で教わる)。

そして1ヶ月健診後からは、お腹~お尻にかけてのボディラインを戻すため、
ワコールのシェイプマミーガードルを使用しています。
出産後に驚いたのが、妊娠初期の頃のようにお腹が丸くポコッと出ていること。
子宮が収縮した後でも、元通りの位置に戻っていないのかやはりお腹が丸くポコッと。
それがこのガードルを着用してからは、だいぶ平らなお腹になりました。

ただ伸びきったお腹の皮膚がしわしわ状態。
これが戻るにはもう少し時間が必要なようです。
でも産婦人科の医師には「完全には元通りにならないよ」と言われました。


私も大学生の頃、毛深いことに悩みました・・
医療レーザー脱毛に出会い、ようやくその悩みから解放されました。


  ・施術は品川美容外科で受けました!
  ・レーザー脱毛の効果は期待通りのもの!
  ・様々な脱毛法を試みて、
   効果が得られたのはレーザー脱毛だけでした

  →レーザー脱毛体験記1(足・腕・脇・顔)
  →レーザー脱毛体験記2(うなじ)